{"id":49603,"date":"2024-07-26T16:19:03","date_gmt":"2024-07-26T19:19:03","guid":{"rendered":"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/?p=49603"},"modified":"2024-07-26T16:19:04","modified_gmt":"2024-07-26T19:19:04","slug":"administracao-do-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/administracao-do-tempo\/","title":{"rendered":"Administra\u00e7\u00e3o do tempo: dicas para o dia render mais!"},"content":{"rendered":"<p>Ter no\u00e7\u00e3o sobre <strong>administra\u00e7\u00e3o do tempo<\/strong> \u00e9 fundamental para conseguir fazer as atividades importantes e bater as metas. Diante disso, toda pessoa precisa buscar conhecimento sobre o tema, que serve tanto para a vida pessoal quanto para a profissional.<\/p><p>Um mau gerenciamento do tempo pode levar a atrasos, improdutividade e metas n\u00e3o alcan\u00e7adas. Logo, isso pode ser um grande problema, evitando que se consiga atingir os resultados esperados.<\/p><p>Nesse artigo, voc\u00ea entender\u00e1 a import\u00e2ncia da administra\u00e7\u00e3o do tempo e algumas dicas para conseguir se organizar na pr\u00e1tica. Acompanhe!<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 administra\u00e7\u00e3o do tempo?\u00a0<\/h2><p>A administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 a pr\u00e1tica de gerenciar a rotina, ter controle do pr\u00f3prio tempo e otimizar recursos e tarefas, de modo a realiz\u00e1-las com efici\u00eancia ao longo do dia a dia.<\/p><p>Embora seja extremamente eficaz para manter a <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/alta-produtividade-na-advocacia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>produtividade<\/strong><\/a> e o <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/foco-e-produtividade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>foco<\/strong><\/a>, isso n\u00e3o significa que \u00e9 poss\u00edvel controlar 100% do seu tempo e da sua rotina di\u00e1ria.\u00a0<\/p><p>Contudo, a <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/gestao-de-tempo-na-advocacia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>gest\u00e3o de tempo<\/strong><\/a> \u00e9 uma estrat\u00e9gia cujo objetivo \u00e9 fazer com que o indiv\u00edduo aproveite as suas horas da melhor maneira poss\u00edvel. Trata-se de organizar o tempo de modo a conseguir realizar as atividades que precisa com destreza, em ordem de import\u00e2ncia e dentro dos prazos estabelecidos.\u00a0<\/p><p>Vale ressaltar que o conceito est\u00e1 interligado com a produtividade, bem como com ser uma pessoa eficiente e com clareza de prioridades.\u00a0<\/p><p>Por exemplo, no escrit\u00f3rio de advocacia, para gerir o tempo com efic\u00e1cia, a equipe comercial pode organizar os contatos, qualific\u00e1-los, <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/controle-de-processos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>automatizar processos<\/strong><\/a> e ter uma lista de prioridades que determina as atividades de cada membro.\u00a0<\/p><p>Em suma, a administra\u00e7\u00e3o do tempo contribui para que os funcion\u00e1rios sejam mais produtivos e fiquem satisfeitos com o trabalho. Isso porque, dessa forma, conseguem ter uma maior clareza do que fazer e uma melhor organiza\u00e7\u00e3o no dia a dia, aumentando a sua qualidade de vida pessoal e profissional.\u00a0<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a import\u00e2ncia da administra\u00e7\u00e3o do tempo?<\/h2><p>A administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 fundamental para que as pessoas consigam realizar as suas tarefas e conquistar os seus objetivos, tanto no trabalho quanto na vida pessoal.<\/p><p>Quando n\u00e3o sabemos gerenci\u00e1-lo, dificilmente conseguimos atingir bons resultados. Outrossim, indiv\u00edduos que n\u00e3o sabem administrar o tempo geralmente s\u00e3o desorganizados, n\u00e3o possuem foco e n\u00e3o tem clareza do que precisam fazer e priorizar.\u00a0<\/p><p>Inclusive, quando n\u00e3o conseguimos bater as nossas metas no trabalho, nos sentimos desanimados e podemos ser repreendidos. Ainda, \u00e9 normal sentir culpa e frustra\u00e7\u00e3o.<\/p><p>Por outro lado, com a organiza\u00e7\u00e3o do tempo, podemos realizar as nossas tarefas com excel\u00eancia e nos prazos corretos. Isso contribui para a nossa sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e satisfa\u00e7\u00e3o pessoal.\u00a0<\/p><p>Isso significa que a administra\u00e7\u00e3o do tempo, principalmente em uma sociedade moderna em que temos muitos compromissos e afazeres, \u00e9 crucial para realizar sonhos, conquistar sa\u00fade e bem-estar e obter reconhecimento.<\/p><p>Quer saber como manter as equipes produtivas no escrit\u00f3rio? <strong>Baixe o ebook e veja como fazer isso com efici\u00eancia!<\/strong><\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/materiais.advbox.com.br\/cartilha-gestao-por-tarefas-influenciadores\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"173\" src=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CTA-ebook.png\" alt=\"alta produtividade na advocacia\" class=\"wp-image-47718\" srcset=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CTA-ebook.png 600w, https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CTA-ebook-500x144.png 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da administra\u00e7\u00e3o do tempo?<\/h2><p>Existem diversos benef\u00edcios de se investir na administra\u00e7\u00e3o do tempo. Veja abaixo alguns dos principais.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Diminui o estresse no dia a dia\u00a0<\/h3><p>Quando administramos o nosso tempo, conseguimos nos manter organizados em rela\u00e7\u00e3o aos nossos afazeres. Desse modo, evita-se o estresse no dia a dia, que costuma ocorrer quando n\u00e3o se tem ordem ou clareza de tudo o que se precisa fazer.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Melhora o foco e aumenta a produtividade<\/h3><p>Pessoas que gerenciam o seu tempo conseguem ter mais foco em suas atividades e clareza de metas, objetivos e prioridades. Dessa forma, s\u00e3o mais produtivos, visto que utilizam as suas energias no que realmente importa e n\u00e3o perdem tempo com atividades desnecess\u00e1rias.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Diminui o retrabalho<\/h3><p>O retrabalho \u00e9 um problema que ocorre em equipes sem foco, clareza de prioridades e principalmente, sem gest\u00e3o eficiente do tempo. Al\u00e9m de prejudicar o andamento de tarefas, pode tornar o colaborador improdutivo.\u00a0<\/p><p>Os funcion\u00e1rios que precisam refazer algum trabalho podem ficar descontentes e insatisfeitos. Ao controlar melhor o tempo, \u00e9 poss\u00edvel evitar que o retrabalho aconte\u00e7a.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Melhora a qualidade de vida\u00a0<\/h3><p>Conforme mencionado, quando a pessoa consegue realizar todas as tarefas que se prop\u00f4s, ela se sente mais realizada e fica mais tranquila em rela\u00e7\u00e3o aos seus deveres. Isso melhora consideravelmente o bem-estar e a qualidade de vida.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Evita desperd\u00edcio de tempo<\/h3><p>No dia a dia, uma pessoa pode perder tempo com retrabalho, tentando reorganizar a sua agenda e com atividades triviais. Como a administra\u00e7\u00e3o do tempo contribui para a organiza\u00e7\u00e3o pessoal e da equipe, \u00e9 menos comum que haja desperd\u00edcio de tempo com o que n\u00e3o importa.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Permite mais tempo livre e de lazer\u00a0<\/h3><p>A administra\u00e7\u00e3o do tempo tamb\u00e9m possibilita ter mais tempo livre para atividades pessoais, descanso e lazer.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Reconhecimento<\/h3><p>Por fim, outro benef\u00edcio \u00e9 que os funcion\u00e1rios que sabem gerenciar o tempo com efici\u00eancia conseguem trazer mais resultados. Logo, podem ser reconhecidos no escrit\u00f3rio.\u00a0<\/p><p>Est\u00e1 gostando da leitura at\u00e9 esse momento? Aproveite e reserve um tempo para se aprofundar nesse tema com outros artigos abaixo:<\/p><ul class=\"has-small-font-size wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/alta-produtividade-na-advocacia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Qual \u00e9 a import\u00e2ncia de se investir em produtividade e gest\u00e3o do tempo no escrit\u00f3rio? Descubra!<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/controle-de-fluxo-de-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Controle de fluxo de trabalho: otimize o tempo com equipes mais produtivas<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/liberdade-de-tempo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Liberdade de tempo: como advogados podem ter mais autonomia<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os preju\u00edzos de n\u00e3o se administrar o tempo?<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Gestao-de-Tempo-1024x1024.webp\" alt=\"Gest\u00e3o do tempo na advocacia\" class=\"wp-image-44243\" srcset=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Gestao-de-Tempo-scaled.webp 1024w, https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Gestao-de-Tempo-400x400.webp 400w, https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Gestao-de-Tempo-768x768.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" loading=\"lazy\" \/><\/figure><\/div><p>Por outro lado, quando n\u00e3o h\u00e1 preocupa\u00e7\u00e3o com a administra\u00e7\u00e3o do tempo, alguns preju\u00edzos podem ocorrer. Veja abaixo alguns pontos importantes sobre isso!<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Prejudica a harmonia da equipe<\/h3><p>Uma equipe desorganizada dificilmente trabalha bem em conjunto. O trabalho em equipe fica comprometido e as metas n\u00e3o s\u00e3o alcan\u00e7adas. Da mesma forma, quando se tem um integrante que n\u00e3o gerencia bem o tempo, ele acaba prejudicando o andamento do trabalho dos outros colegas.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00e3o alcan\u00e7a as metas\u00a0<\/h3><p>Quem n\u00e3o gerencia bem o tempo, n\u00e3o tem clareza de prioridades e n\u00e3o alcan\u00e7a as suas metas individuais e coletivas. Lembre-se que, para se ter um bom desempenho, \u00e9 fundamental definir prioridades e organizar a agenda do dia a dia.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Falta de clareza<\/h3><p>Do mesmo modo que fica imposs\u00edvel atingir as metas, a falta de administra\u00e7\u00e3o do tempo prejudica o trabalhador a ter clareza de suas prioridades. Desse modo, ele pode utilizar a energia em atividades que n\u00e3o s\u00e3o importantes.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1 utiliza\u00e7\u00e3o do tempo com o que n\u00e3o importa<\/h3><p>Trabalhadores que n\u00e3o t\u00eam clareza de prioridades e n\u00e3o gerenciam o tempo tendem a acreditar que tudo \u00e9 importante. Ao querer fazer todas as atividades que acredita que tem capacidade para fazer, pode ficar cansado, esgotado fisicamente e emocionalmente e n\u00e3o executar as tarefas que de fato s\u00e3o fundamentais para bater as metas.\u00a0<\/p><p>Outrossim, essa falta de clareza pode fazer o trabalhador ter muitas atividades no seu dia a dia, o que pode comprometer a qualidade do seu servi\u00e7o.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Trabalho em excesso<\/h3><p>Por fim, outro problema da falta de administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 o excesso de trabalho. Por n\u00e3o ter no\u00e7\u00e3o do quanto trabalhou, o profissional pode perder mais horas no trabalho, prejudicando o equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional.\u00a0<\/p><p>O excesso de trabalho pode contribuir para problemas mais graves, como a <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/a-sindrome-de-burnout-em-advogados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>s\u00edndrome de Burnout.\u00a0<\/strong><\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer a administra\u00e7\u00e3o do tempo na pr\u00e1tica? Veja 9 dicas!<\/h2><p>Uma pessoa pode adotar diversas medidas para administrar bem o seu tempo. Quando todos se organizam individualmente, o trabalho coletivo tende a ser mais produtivo e eficiente. Por isso, veja abaixo 9 dicas que todo colaborador pode aplicar para otimizar o seu dia a dia!<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">1.Liste todos os seus afazeres<\/h3><p>O primeiro passo \u00e9 listar todas as tarefas que possui. Nesse momento, preocupe-se apenas em detalhar tudo o que \u00e9 seu dever, sem julgar se realmente importam ou n\u00e3o. Todos os colaboradores podem fazer essa listagem individualmente ou o gestor pode realizar isso com a sua equipe para que todos tenham clareza de tudo o que cabe a cada um.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">2. Separe as tarefas em importantes e urgentes\u00a0<\/h3><p>Ap\u00f3s verificar todas as tarefas, o passo seguinte \u00e9 separ\u00e1-las em importantes e urgentes.<\/p><p>De modo simples, as atividades importantes s\u00e3o aquelas que s\u00e3o fundamentais para alcan\u00e7ar os objetivos. Por outro lado, as urgentes s\u00e3o aquelas que precisam ser executadas o quanto antes, sob o risco de ter algum dano.<\/p><p>Um m\u00e9todo de produtividade que pode auxiliar nisso \u00e9 a <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/matriz-de-eisenhower\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Matriz de Eisenhower<\/strong><\/a>.\u00a0 Assim, voc\u00ea pode separar as atividades em quadrantes para saber o que precisa fazer agora e o que pode ser feito em um momento posterior.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">3.Elimine e delegue<\/h3><p>Ao determinar as tarefas importantes e urgentes, veja tamb\u00e9m aquelas que podem ser eliminadas ou delegadas. A Matriz de Eisenhower pode contribuir nessa etapa tamb\u00e9m.<\/p><p>Veja na lista de atividades o que n\u00e3o \u00e9 importante e elimine. Da mesma forma, se tiver tarefas que podem ser passadas para uma terceira pessoa, delegue-as.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">4.Tenha clareza das prioridades<\/h3><p>O segredo para utilizar o tempo com efici\u00eancia e ter um bom desempenho \u00e9 ter clareza das suas prioridades. Isso \u00e9 fundamental para evitar que voc\u00ea desvie do foco e perca o seu tempo com o que n\u00e3o importa.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">5.Fa\u00e7a uma tarefa de cada vez<\/h3><p>Um dos grandes erros dos trabalhadores \u00e9 acreditarem que ser <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/multitarefas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>multitarefas<\/strong><\/a> os ajuda a serem produtivos. Isso \u00e9 um grande engano. Pelo contr\u00e1rio, o <em>multitasking<\/em> \u00e9 ruim, pois torna o trabalhador mais improdutivo e o deixa ainda mais cansado, visto que acaba utilizando muito mais energia do que o necess\u00e1rio.<\/p><p>Al\u00e9m disso, prejudica o foco dessas pessoas. Diante disso, lembre-se de sempre realizar uma atividade de cada vez. Esse \u00e9 o segredo para manter a produtividade em alta.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">6.Elimine o que distrai a aten\u00e7\u00e3o<\/h3><p>Durante o expediente, os trabalhadores podem lidar com diversos \u201cladr\u00f5es\u201d da aten\u00e7\u00e3o, como: emails, sites desnecess\u00e1rios, telefonemas, celular, aplicativos de mensagens, excesso de programas e ferramentas, dentre outros.<\/p><p>O ideal \u00e9 evitar utilizar esses aplicativos enquanto executa atividades importantes. Deixe para usar o celular ou ler mensagens quando estiver no per\u00edodo de descanso ou logo ap\u00f3s o t\u00e9rmino do trabalho.<\/p><p>Al\u00e9m disso, o escrit\u00f3rio precisa avaliar se n\u00e3o utiliza ferramentas em excesso. Isso porque, trabalhar com muitos programas pode prejudicar o foco do trabalhador e faz\u00ea-lo perder tempo.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">7.Aposte nas ferramentas de organiza\u00e7\u00e3o\u00a0<\/h3><p>Existem diversas ferramentas de organiza\u00e7\u00e3o que os colaboradores podem adotar individualmente para organizar os seus afazeres. Os aplicativos, como o Trello ou o Google Agenda s\u00e3o boas alternativas para isso.<\/p><p>Em rela\u00e7\u00e3o ao escrit\u00f3rio, o gestor de equipes pode adotar a <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/taskscore-sistema-de-pontuacao-por-tarefas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>gest\u00e3o por tarefas<\/strong><\/a> para medir o desempenho dos colaboradores e mant\u00ea-los organizados em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s suas tarefas. Inclusive, o software da ADVBOX possui uma ferramenta eficiente para isso, o <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/taskscore-sistema-de-pontuacao-por-tarefas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>sistema de pontua\u00e7\u00e3o por tarefas<\/strong><\/a>, ou <em>taskscore<\/em>.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">8.Tenha clareza de metas<\/h3><p>Por fim, n\u00e3o tem como uma pessoa ser produtiva se ela n\u00e3o tem clareza de suas tarefas, fun\u00e7\u00f5es e metas. As metas servem para gui\u00e1-la rumo ao objetivo do escrit\u00f3rio. Logo, \u00e9 fundamental que todos tenham ci\u00eancia de suas obriga\u00e7\u00f5es e o que se espera do trabalho de cada um. Outrossim, lembre-se de definir m\u00e9tricas para medir os resultados.\u00a0<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">9.Aposte nos m\u00e9todos de produtividade<\/h3><p>Os m\u00e9todos de produtividade t\u00eam como objetivo auxiliar as pessoas na administra\u00e7\u00e3o do tempo e na defini\u00e7\u00e3o de prioridades. Dessa forma, contribuem para que elas se tornem mais produtivas e tenham mais clareza do que precisam executar.<\/p><p>Existem diversas t\u00e9cnicas. As mais conhecidas s\u00e3o: Pomodoro, <em>Don\u2019t break the chain<\/em>, KanBan, dentre outras. Cada uma delas tem as suas particularidades. O ideal \u00e9 avaliar cada uma individualmente e ver qual delas se adequa melhor \u00e0s necessidades e particularidades da pessoa ou da equipe.<\/p><p>Para ver como algumas dessas t\u00e9cnicas funcionam, confira o v\u00eddeo abaixo!<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"M\u00e9todos de Produtividade: Qual o melhor?\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/o5oJOGtUAww?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen loading=\"lazy\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2><p>Em s\u00edntese, a administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 crucial para manter a produtividade e alcan\u00e7ar as metas individuais e coletivas. Lembre-se que cada um dos trabalhadores do escrit\u00f3rio precisa gerenciar o seu pr\u00f3prio tempo para n\u00e3o prejudicar o trabalho coletivo. Contudo, o pr\u00f3prio escrit\u00f3rio precisa buscar meios de garantir o bom desempenho de todos.<\/p><p>Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o h\u00e1bito de organizar o seu dia a dia, siga as dicas do artigo e melhore a sua performance!<\/p><p>Gostou da leitura desse artigo? Que tal continuar aprimorando os seus conhecimentos com outros textos da ADVBOX? Confira agora <a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/gerenciar-as-tarefas-como-e-possivel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>como \u00e9 poss\u00edvel gerenciar as tarefas de toda a equipe do escrit\u00f3rio!\u00a0<\/strong><\/a><\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/advbox.com.br\/cadastro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"146\" src=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/CTA-Trial-8-new.png\" alt=\"TRIAL\" class=\"wp-image-47730\" srcset=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/CTA-Trial-8-new.png 760w, https:\/\/advbox.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/CTA-Trial-8-new-500x96.png 500w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" loading=\"lazy\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ter no\u00e7\u00e3o sobre administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 fundamental para conseguir fazer as atividades importantes e bater as metas. 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Veja no artigo 9 dicas para fazer isso com efici\u00eancia!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/advbox.com.br\/blog\/administracao-do-tempo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Administra\u00e7\u00e3o do tempo: dicas para o dia render mais!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fazer uma boa administra\u00e7\u00e3o do tempo \u00e9 fundamental para garantir produtividade. 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